Czynny
wypoczynek to klucz do dobrego zdrowia. Jednak łatwiej się
zmobilizować i przyjemniej go uprawiać w towarzystwie. Aktywność
fizyczna w wieku starszym skutecznie przeciwdziała procesom
starzenia się oraz umożliwia podtrzymywanie sprawności ruchowej,
tak niezbędnej w życiu codziennym, co także wywiera korzystny
wpływ na sferę psychiczną.
Zajęcia fizjoterapeutyczne prowadzone
są w formie: